Von Frauen - Für Frauen - Mit Frauen
Ich begleite und unterstütze Dich dabei, das zu leben, was Dich ausmacht. So begegnest Du den Herausforderungen in den Lebensbereichen Kinderwunsch, Schwangerschaft, Elternschaft, Familie, Partnerschaft und Beruf gestärkt durch Deine eigene Kraft.
Mein Wunsch ist, dass Du diese Phasen positiv erlebst und aktiv so gestaltest, dass Du Deine inneren Werte, Überzeugungen und Visionen lebst.
Mein Angebot für Dich
Wie viele Frauen, die den Weg zur Mutterschaft einschlagen, stehst du möglicherweise vor physischen, emotionalen und sozialen Herausforderungen:
- Der Kinderwunsch kann von Unsicherheit und Stress begleitet sein, insbesondere wenn es nicht so klappt, wie erhofft oder Zweifel aufkommen, ob es denn der richtige Weg ist.
- Während der Schwangerschaft können Ängste und Sorgen bezüglich der Gesundheit des Babys, der Geburt und der bevorstehenden Elternschaft überwältigend sein. Du möchtest Dich vielleicht auch einfach während der Schwangerschaft schon mental stärken, um für die Geburt und die Zeit danach gerüstet zu sein.
- Als Mutter stehst Du möglicherweise vor der Herausforderung, die Bedürfnisse Deines Kindes mit Deinen eigenen zu vereinbaren, während Du Dich mit Schlafmangel, Selbstzweifeln und den Erwartungen der Gesellschaft auseinandersetzt. Familie, Beruf und Zeit für Dich selbst zu vereinbaren kann sehr fordernd sein, nach der Geburt und auch dann noch, wenn das/die Kind/er schon größer ist/sind.
- Mit dem/r Partner*in ein Team zu sein und den Weg durch Kinderwunsch, Schwangerschaft und Elternschaft gemeinsam zu gehen erfordert u.a. gute Kommunikation, Abstimmung, konstruktives Streiten, Ehrlichkeit, Verständnis und füreinander da sein in Höhen und Tiefen. Das zu schaffen ist nicht immer einfach.
- Durch die Familiengründung kommen oftmals ganz neue Themen auch im familiären, privaten oder beruflichen Umfeld auf, wie z.B. Konflikte über unterschiedliche Erwartungen oder durch die Wohnsituation in der Großfamilie. Ebenso können Dich veränderte Beziehungen zu Freunden oder eine neue Ausrichtung hinsichtlich Beruf und Karriere ordentlich durchrütteln.
- Durch Deine persönliche Weiterentwicklung fragst Du Dich vielleicht: Wie möchte ich meine Zukunft gestalten? Wo möchte ich hin? Was ist mir wichtig? Wie möchte ich mich verhalten? Und wie setze ich das im Umgang mit mir selbst, meinem/n Kind/ern, meinem/r Partner*in und meinem Umfeld um?
- Und dann gibt es da noch unzählige weitere individuelle Herausforderungen...
Aufgrund persönlicher Erfahrungen verstehe ich die emotionalen Höhen und Tiefen, die mit diesen Lebensphasen einhergehen.
Daher ist es mir eine Herzensangelegenheit, einfühlsame Unterstützung zu bieten, um jede Art von Gefühlen und Gedanken zu erleben, zu ordnen und neu auszurichten. Das ermächtigt Dich, Dein volles Potenzial für Dich persönlich, als Mutter, Partnerin, Tochter, Schwester und Freundin etc. zu entfalten.
Ich biete auch immer wieder Workshops und Kurse zu verschiedenen Themen an, bei denen Du zusätzlich vom Gemeinschaftsgefühl und der gegenseitiger Unterstützung und Stärkung durch andere Frauen profitieren kannst.
Das sagen meine Klientinnen
Die Dauer der Beratungen und Coachingprozesse variiert zwischen zwei und zehn Terminen. Dies wird individuell je nach Thema vereinbart.
Preis je Einheit für ein Einzelcoaching (60 Minuten) | EUR 90,- |
Jede weiteren 15 Minuten | EUR 22,50 |
Für Ersttermine nehme ich mir 90 Minuten Zeit | EUR 135,- |
Es sind nach Absprache auch Doppeleinheiten möglich | EUR 180,- |
Scheue Dich ggf. nicht davor, eine finanziell schwierige Situation anzusprechen. Gemeinsam finden wir eine Lösung.
Geschenktipp: Mache einer Freundin, Schwester, Kollegin,... eine Freude und schenke ihr einen Gutschein für ein Coaching - perfekt für eine Babyparty, zum Geburtstag oder zu Weihnachten!